• 美容知識
• 化妝知識
• 美甲知識
• 韓式定妝
• 花藝知識

最實用美肌進補秘籍 告別辦公室干燥

作者：海峽美容美發彩妝學校    發布于：2016-8-12 14:37:54

　眼下寒流來襲，可能你的辦公室已經開始享受空調帶來的溫暖了，那么，肌膚問題也隨之而來，最常見的就是肌膚干燥起皮，那么有什么方法可以補救呢？下面海峽學校美容老師就來為大家支招，教大家冬季如何對抗干燥，鎖住肌膚水分。

　　冬季肌膚補水法——喝水 冬季天氣干燥，大家也最容易做到的就是多飲水，補充肌體和皮膚的水分喪失,那么，喝水也要注意最好是少量多次，否則身體無法有效吸收。喝太大口的水，很有可能引起身體局部“鬧水災”，也就是水腫。

　　冬季肌膚補水必備——保濕噴霧 對于常坐辦公室的MM們，肌膚補水必備保濕噴霧，噴霧式的滋潤液往臉上輕輕一噴，可以在你覺得肌膚干燥時發揮功效，不僅可以達到保濕效果還可以起到提神作用，配合棉片還可以當舒緩眼膜用。因此，辦公室MM們趕緊備一個吧！！

　　冬季肌膚補水——吃含水量過高的水果蔬菜 現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態，皮膚失去光澤，因此要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥，另外，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助于滋陰潤燥。每天適當的補充果蔬由內而外抗干燥。

　　冬季肌膚補水——嘴唇補水 冬天天氣比較干燥，再加上風比較大，總是對著風還有空調房里的熱風，也是很容易造成這種嘴唇干裂，那么如何是好呢？平常一般要唇膏不離身，此外，給大家一個建議，可以用眼部精華給嘴唇補水，之后再抹上唇膏以達到充分鎖住水分的效果，大家都知道一般眼部產品都可以適用唇周肌膚。

　　好啦，今天的補水方法就介紹到這里，關鍵是看MM們如何去做了，每個人的情況不同選用的方法也不一定都一樣，以上美容學校給大家介紹的是常見的補水方法，若你還想了解更多關于美容護膚方面的知識請繼續關注 http://www.pravasiadventure.com

上一篇：不同年齡段護膚方法——20歲女人該怎樣護膚下一篇：趕走干荒危“肌” 水潤Q彈肌膚保濕攻略